頭皮マッサージ器は妊婦でも使えるか?

頭皮マッサージ器は妊婦でも使えるか?

妊娠中は足や腰に掛かる負担が大きく足のむくみや腰の痛みに加えてホルモンバランスの乱れから些細なことでイライラしたりストレスが溜まったりと大変ですよね。

職場や家庭では「妊婦さんだから労わってあげなきゃいけない」とわかっていても、いきなりキレたり泣かれたりされるとこちらもビックリして対処に困ります。心身ともに疲れているからこそマッサージを受けてリラックスしたいと思う妊婦さんも多いでしょう。でも、妊娠中はマッサージがNGという話もよく聞きます。そこで妊娠中の頭皮マッサージ器の使用が妊娠した体にどう影響するのかをまとめました。

妊娠中の頭皮、肩、首のコリをほぐしてリラックスできないかな・・・と考えている方は参考にしてください。

頭皮マッサージ器は妊娠中でも使うことができるか

頭皮マッサージ器は妊娠中の使用は必ずしもおススメとはいえません

頭皮マッサージ器販売各社の注意点には妊娠初期の方、出産直後の方、妊娠中で体調がすぐれない方のご使用は必ず医師とのご相談の上、ご使用くださいと謳ってあるもの、妊娠中・授乳中はご使用をお控え下さいと謳ってある物などさまざまです。

明確に妊婦が使うとキケンという商品ではありませんが、妊娠中は体調を崩しやすかったり、体質が変わるなどでほんのちょっとした刺激に敏感になり、思わぬトラブルに発展することが無いとはいえません。

使用される際はあくまでも自己責任ですがやはり、妊娠初期で安定期に入る前の方や初めての出産の方は必ず医師と相談の上で使用するかしないかを決めていただくことをおすすめします。

なぜ妊娠中に頭皮マッサージ器はNGなのか

頭にはホルモンバランスを整え、身体の調子を左右する自律神経系のツボが数多く集まっています。頭皮マッサージはこれらのツボや筋肉を揉みほぐすことになり、体調の変化しやすい妊婦さんにとっては負担になることもあるからです。

特に妊婦に注意が必要なツボは肩井(けんせい)という方にあるツボで難産の時に出産を促すために押すツボなので、間違って押してしまうと流産の危険があります。

うっかり、押してはいけないツボを刺激しないとも限らないので時分でマッサージするのは控えた方がいいのです。もし頭皮の疲れを取りリラックス効果を得たいうのであれば、やはり医師との相談が必要になります。

頭皮マッサージ器を使用したからといって、必ずしもトラブルが起きるとは限りませんが、特に初めての出産や妊娠初期の方はリスクがあると思われることを回避した方がよさそうです。

まとめ

肩や首のコリをほぐし、頭皮の血行を良くしたり毛穴の汚れを落とすことができる頭皮マッサージ器ですが、やはり妊娠中はホルモンバランスが乱れて体調の変化が起こりやすくなっています。

妊婦さんの中には頭皮マッサージ器を使って何の問題もなかったという方もいらっしゃいますが、これは個人個人の体調や妊娠何週目かにもよりますので、他の人が大丈夫だったからと言って自分も、とは思わないことです。

しかしながら妊娠による疲れやストレスは毎日続くものですから少しでも解消したいということであれば医師との相談の上、妊婦さん専門のヘッドスパやサロンに行くことをおすすめします。

妊婦さんの体に優しいサロンや美容院もありますので、予約を入れす際には妊娠中であることなどの情報を伝えたうえで施術可能かどうかを確認しましょう。